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: 2018年03月14日 13:06

便秘怎么根治

病情描述：便秘怎么根治

便秘消化内科同类疾病

专家回答

王洪亮 主治医师三级甲等

诸城中医医院

擅长：王洪亮医生对呼吸系统常见...

你好，便秘的具体病因是很多的，和饭量的多少是没有关系的，但和饮食习惯是有很大的关系的，如吃辛辣刺激的食物，缺乏锻炼，以及缺乏锻炼等是有很大的关系的，建议你平时需要多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，同时需要坚持锻炼，保持良好的心态，养成按时大便的习惯。。