得了腰肌劳损怎么治

病情描述：得了腰肌劳损怎么治

腰肌劳损骨外科同类疾病

专家回答

李进 主治医师其他

临沂白癜风医院

擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...

你好，得了腰肌劳损宜多吃一些性温补肾类食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等，避免寒性食物，如荸荠、生梨、香蕉、柿子等水果。建议多喝水，避免受凉，多休息，低盐低脂饮食，忌吃上火食品，内裤要宽松透气，可以服用钙尔奇，湿毒清，扑尔敏治疗。祝你健康。。