为什么睡觉经常做梦

病情描述：我今年21岁.还在校读书.睡觉基本都是做梦的.除非是喝醉酒.并我都是12点左右才睡觉.早上6点30起来跑步1200米！特累.上课到9点左右就想困着爬着桌子睡觉了.每天都如此.为什么呢？

专家回答

孙占娟 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长系统性红斑狼疮、类风...

患者你好，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。②心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。。