我想知道做哪些运动可以丰胸？

病情描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我最近特别想丰胸，因为我胸部是很小的，虽然一直没有怎么在意，但是总会被某些无聊的人起外号，导致我没有脸在学校里面玩了，我想丰胸，想每天运动来丰胸。

不孕不育生殖健康同类疾病

专家回答

周阳 主治医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：从事肾脏病专业临床医疗、...

您好，最常见的运动丰胸方法包括游泳、俯卧撑、胸部、体操扩胸运动等；瑜伽还具有丰胸效果；用手按摩乳房也有丰胸功效，按摩可以促进胸部血液快速运行，达到丰胸效果；更多的维生素补充也可以达到丰胸，维生素A可以刺激女性荷尔蒙的分泌，维生素B有助于雌激素的合成，维生素E具有帮助乳腺发育的功能。。