感到闷热就出汗，动不动就出汗，同学一点汗都不出我都满头大汗了

病情描述：感到闷热就出汗，动不动就出汗，同学一点汗都不出我都满头大汗了。跑步也是

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专家回答

李进 主治医师其他

临沂白癜风医院

擅长：擅长创伤外科，四肢骨折，...

感到闷热就出汗，动不动就出汗，易出汗或出汗多，考虑是气血两虚，肾虚等引起的，和自身体质不好有关。建议结合中药温和调理下，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补脾益肾的效果。多吃些补肾益气的食物，如黄鳝、虾、山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等，每天坚持两个小时的有氧运动。。