男人补肾

病情描述：大夫你好，近期在性生活总是有力不从心的感觉，开始以为是工作的原因累的。但是没想到现在即使有性生活也总是草草了事，对此爱人意见很大。总是认为我有外遇了，其实我感觉自己像是肾有问题了。人到中年确实压力挺大的。请问有什么食物可以补肾吗？谢谢。

性与性障碍生殖健康同类疾病

专家回答

王晓兵 主任医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：围产期保健及高...

你好，你可以吃些粟米。又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。每天吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。同时还可以吃狗肉，狗肉，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。希望对你有所帮助，祝您健康。。