老是做梦怎么回事？

病情描述：老是做梦怎么回事！还是乱七八糟的梦！醒来后老是觉的肉皮麻麻的，怎么回事？睡觉也可以啊！而且右眼偶尔跳，有十几天了！这一段时间胃不好，老是胃胀，胃难受。和胃有关系吗？

胃肠胀气消化内科同类疾病

专家回答

岳亿玲 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长诊治小儿生长发育及心...

患者好，做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节睡前尽量不要做过激烈的活动，喝牛奶等安神类食物，在中医中多梦属于心脾虚弱，必要时可以尝试人参归脾丸调节，注意平时的调养，保持心情愉快，避免情绪激动;忌烟酒，不喝浓茶，避免过度兴奋，尤其是在晚上的时候。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。。