手淫，有什么害处吗？

病情描述：我经常手淫，特别是在洗澡的时候，

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

患者你好，不知到您有没有固定的性伴侣，如果有还频繁手淫就有些不好了。频繁手淫也是纵欲过度的一种。其危害是多方面的，其中一条是可是性快感的阈值提高，时间长了会影响到性快感。对于戒除这个习惯，实际上不难，平时少接触色情的东西，多参加户外体育活动，多吃蔬菜瓜果。还有就是“橡皮筋疗法”就是在手腕上勒一根橡皮筋，一旦有这种强烈想法时就用力弹一下。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。。