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: 2017年04月20日 19:08

补钙吃什么水果好热量还不多

病情描述：补钙吃什么水果好热量还不多

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

你好，如果补钙吃水果的话，可以吃柚子，它是钙和维他命含量最多的水果，钙含量比苹果，梨，香蕉多10倍，Vc含量比柠檬，橙汁多3倍，可美容保健。