日常生活中如何预防偏头痛？

　　在日常生活中，预防偏头痛作重要的就是平时要注意生活方面的节制，比如饮食方面要进行健康的饮食、清淡的饮食，不要吃含奶酪很高的食物，还有酒精、咖啡都会诱发，平时工作一定要节制，不能过度熬夜或过度紧张。 人家在日光照射、在月经期都会诱发偏头痛，所以避免日光照射的一些偏头痛患者要进行避免日光照射，月经期的患者可以在月经期快到时进行一些预防措施。