2022年07月14日 05:59
痛经(中医) 同类疾病
专家回答
冯崇廉 主任医师
广州医科大学附属第三医院
擅长：心脑血管病、肝病、肠胃病、温热病、咳喘证、痹证、偏...
是可以的，因为“动则生阳”，宫寒的女性一般不出汗或出汗比较少，特别需要通过运动来改善体质，快走或散步就是一个不错的运动方式，能够调畅气血、改善血液循环，使全身变暖。但是切忌运动量过大，以免气阴两虚。
