脑动脉硬化病人如何科学饮水？

　　水能补充血容量，降低血液粘稠度，增加脑功血。脑动脉硬化症病人多饮些水，可以预防脑供血不全的发作和脑血栓形成。人在睡眠过程中，因迷走神经兴奋，心跳减慢，血压下降，脑血容量相对减少，加之出汗、呼吸及尿液的生成，使血容量更为减少，血液粘稠度增高，脑动脉硬化病人容易发生血栓形成。因此，在睡眠前1小时应多喝些水，使夜间血浓度不至于过高。同样，早晨起床后喝一杯水，能够补充夜间水分丢失，使血容量恢复，血流粘度降低。日间多饮一些水也是有益的，可以补充血容量，增强脑灌注。饮什么样的水合适？当然是能在体内贮存时间最长的，如淡的糖盐水，温开水等。