冠心病怎样保持良好的心理状态？

　　好心情不一定每天都有，但是如何及时调整心态的确是每个人都需要学习的。可以尝试以下方法：　　(1)不对自己过分苛求。　　(2)对他人期望值不要太高。　　(3)要常疏导自己的愤怒情绪。　　(4)要知足常乐。　　(5)要学会暂时性地避开令自己烦恼的事情。　　(6)可找人倾诉烦恼。　　(7)为别人做些好事。　　(8)在一段时间内，只做一件事。　　(9)对别人要表示诚心善意。　　(10)参与一些娱乐活动。