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卵巢早衰日常要吃什么?

2022年07月14日 06:11

卵巢早衰 同类疾病

专家回答

高瑞萍 副主任医师

广东药科大学附属第一医院

擅长:擅长妇产科常见病及多发病诊治,尤其妇科内分泌治疗如...

  可适当多吃一些优质蛋白质,B族维生素,叶酸,铁,钙等营养物质,如豆类、花生、牛奶、燕麦、猕猴桃、木耳、冬菇、南瓜、番薯、猪肉、鸡、鱼等,煎炸食物少吃,如煎蛋,南方夏季湿热尽量少吃辣椒,自制豆浆最好加一些花生、核桃。