高跟鞋对身体有什么害处?

　　常穿高跟鞋，可能会使女性从腰到脚都患上疾病。　　1、下肢疼痛及麻痹：穿着高跟鞋走路，会使身体重心向前倾斜，脊柱的位置会发生改变，使腰部神经受到压迫，使患者从腰部到脚部出现疼痛及麻痹。　　2、跟腱永久受损：跟腱连接小腿和足部骨头，穿高跟鞋会使足跟离地，使跟腱长时间处于紧张状态。时间一长，脚伸直时会感到疼痛。　　3、大脚趾外翻，使大脚趾关节处肿胀发炎。许多女性还因此患锤状趾，即大脚趾根部的关节因经常弯曲而变形。　　为避免跟腱受损，鞋跟高度最好不要超过3.8厘米，尽量选购鞋跟比较宽大的高跟鞋，使压力能平均分布。