如何才能减少带状疱疹的发病？

　　带状疱疹，民间俗称“生蛇”，中医称之为“蛇串疮或缠腰火丹”，多发于中老年人，过度疲劳或其他因素导致身体抵抗力下降是发病的诱因。　　民间“蛇缠腰死人”的说法，传说病人的疱疹缠腰合围一圈就会致命，其实带状疱疹一般只发生于单侧的外周神经分布区，疱疹合围的现象极其罕见，仅可能见于免疫功能极度低下的病例，加上过去对疱疹病毒没有特效药，一旦出现疱疹合围确实十分凶险。然而医疗条件已今非昔比，特别是洛韦类药物问世后，对带状疱疹的疗效有了根本的改善，只要及早得到合理的治疗，便可以很快地控制病情和达到完全治愈，疱疹后神经痛的发生也大大减少。所以患了带状疱疹之后，无需恐惧，不要迷信“偏方”等土方法，应尽早到正规医院就医，积极治疗，预防并发症及后遗神经痛的产生。一般来说，病程约4周，经积极治疗，愈后可获得较持久的免疫，一般不会再发。　　带状疱疹是由水痘–带状疱疹病毒所引起，初次感染表现为水痘，以后病毒潜伏在脊髓后根神经节，当身体免疫力减弱时，该病毒再度活动，并沿周围神经波及皮肤，引起带状疱疹。所以要首先应在广大人群中普及水痘疫苗的接种，防止病毒入侵机体，才能从根本上减少带状疱疹的发生病；其次是增强体质，注意劳逸结合和饮食营养均衡，保持开朗舒畅的心情，及时治疗糖尿病等慢性病。