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感冒的传播途径是什么?如何预防?

2022年07月14日 06:00

感冒 同类疾病

专家回答

李建国 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:从事呼吸内科临床工作30余年,擅长哮喘,慢性阻塞性...

   感冒最常见的病原体是病毒,病毒最主要是通过呼吸道传染,得了感冒的病人,打一个喷嚏或者是咳嗽,感冒病毒都会包含在飞沫中,飞沫的速度相当快,相当于子弹的速度,一秒钟可以在6米以外,飞沫是传播感冒最常见的途径,如果有感冒的病人在不停的咳嗽和打喷嚏,距离比较近在5、6米范围内,就很容易被传染上感冒。如果见到感冒的人打喷嚏或者咳嗽,要离他远一点。  感冒还有一个重要的传播途径是接触传播,包括直接接触和间接接触。直接接触,如果你跟感冒病人握手或者拥抱、接吻,你再摸摸你的鼻子或者眼睛,就可能传染上感冒。间接接触,感冒病人开过的门或者洗手时摸过的水龙头,你再去摸,然后你又摸摸鼻子或眼睛,也有可能染上感冒。在感冒高发季节,要尽量避免去公共场所和乘搭公共交通工具。此外,勤洗手也很重要,还要经常保持水龙头的卫生以及小孩子玩具的卫生,小孩子感冒后所玩过的玩具要经常清洗。  预防感冒,室内保持通风很重要,如果是通风性比较好的,可能传播性会降低,减少病毒的浓度,病人的传染性也下降,同时也不容易得感冒。所以感冒季节要保持通风,经常洗手、注意休息、注意卫生等,这都是预防感冒要注意的。