2022年07月14日 06:00
糖尿病 同类疾病
专家回答
谢翠华 副主任护师
南方医科大学南方医院
擅长： 主要开展内分泌疾病护理，最擅长于糖尿病护理。
金字塔内共有6组食物，每组食物提供我们日常所需的不同营养种类。 底部的五谷类食物所需要的份量最多，顶部的油、糖、盐等份量最少，当中的蔬菜、水果、肉、蛋、奶类需要适量摄入。 每日的饮食都应尽量尝试多种食物，每种食物摄取合适的份量，以达到健康饮食的目的。
