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糖尿病人除了主食还能吃什么?

2022年07月14日 06:11

糖尿病 同类疾病

专家回答

周佩如 主任护师

暨南大学附属第一医院

擅长:糖尿病、代谢综合征的个性化护理:如个性化饮食、运动...

  一个人每天所需要的热量不单单来自主食,因此需要计算每日所需的蛋白质和脂肪的摄入量,计算方法与碳水化合物相同,可得出约需1~1.6两蛋白质和约0.7两脂肪。可取1.5两蛋白质,约1两瘦肉或3个鸡蛋或2两鱼,取0.7两油。