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糖尿病人每天摄入各营养素的比例是多少?

2022年07月14日 06:11

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专家回答

谢翠华 副主任护师

南方医科大学南方医院

擅长: 主要开展内分泌疾病护理,最擅长于糖尿病护理。

  在糖尿病患者一天的营养摄入中,碳水化合物应占55~60%,脂肪应少于30%,蛋白质则应占15~25%。除了日常吃的米面,可多选粗粮,如荞麦、燕麦、小米,能供给丰富的B族维生素,而且其中的粗纤维对降糖、调脂、通便很有好处。