如何预防扁桃腺（体）炎？扁桃体炎吃什么水果好？

　　预防扁桃腺（体）发炎的关键就是提高机体的抵抗力，加强体育锻炼，注意饮食营养和口腔卫生，避免过度疲劳。保证每日睡眠时间，随时增减衣服，避免受寒受凉。　　患了急性扁桃体炎，孩子很可能会发烧，这会消耗体力，在家里最重要的是保持恬静及暖和。不要增加喉咙的负担，保持喉咙清爽，可以尝试以下水果：　　(1)喉咙痛可吃金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。　　(2) 发烧、喉咙痛可吃梨。梨有润喉作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口。怕冷或容易腹泻孩子，最好饮用温热的梨子汁。