牙结石要怎样清除？

　　牙石是沉积在牙面或修复体表面，钙化或正在钙化的菌斑和软垢。牙石为菌斑提供了良好的附着部位，菌斑和坚硬粗糙的牙石刺激牙龈，引起牙龈炎。　　牙石本身还容易吸附细菌的毒素，增加对牙龈的刺激，促进牙周病形成，而一般的刷牙方法是无法清除牙石的，应使用龈上、下洁治器械去除龈上、下的牙石和菌斑，并抛光牙面，防止菌斑和牙石再沉积。牙龈炎病人每6～12个月做一次洁治，可有效维护牙周健康。