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刮痧减肥怎么刮效果好?

2022年07月14日 06:00

肥胖症 同类疾病

专家回答

谢长才 主任医师

广东省中医院

擅长:运用针灸等中医特色疗法治疗肥胖症等相关内分泌系统疾...

  刮痧减肥就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,其力度要适中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭时间长,必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪。