糖妈妈在饮食上需要增加每日进餐次数吗？为什么？

　　严格控制每日摄入的总热量，坚持母乳喂养　　糖妈妈在月子里的饮食方案大体上也是跟平时一样要遵循定时、定量、定餐、忌甜食、低脂、低盐饮食，保证均衡膳食的情况下，把好口关，严格控制每日摄入的总热量，坚持母乳喂养。　　糖妈妈在饮食上可以适当增加每日的进餐次数，但要控制每次进餐的量，保证每日摄入的总热量不超标，可采用三大餐和三小餐的方式，尤其要避免前一晚用餐时间与第二天早餐时间不要相隔太久，以免引起低血糖，因此可以在睡前吃少许粗纤维饼干、干果类等的食品，但必须控制进食零食的量，因为多数零食，特别是坚果或糕点的热能值或血糖指数比较高，很容易使摄入的热量过多而导致饮食控制失败或血糖波动。