更年期综合症患者日常需要注意什么？

　　更年期综合症患者日常需要注意：　　端正认识，解除顾虑，符知更年期是妇女一生中必经的生理阶段，自身出现的一些症状乃性激素减步所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。　　注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可在医生指导下服用舒适或利眠宁等镇静剂助眠。　　适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体。　　性生活可照常，无需忌讳。　　服用雌激素制剂如尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。