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骨伤初期适宜吃什么?

2022年07月14日 06:11

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专家回答

周就荣 副主任医师

广州医科大学附属中医医院

擅长:  擅长治疗骨折、脱位、扭挫伤、劳损、内伤、陈伤、...

  骨伤后1~2周,饮食应以清淡薄素、易于消化吸收为主,切勿猛攻滥补。宜食:适量新鲜蔬菜及水果,如菜心、大白菜、菠菜、冬瓜、赤小豆、生薏仁、雪梨、西瓜等。忌食:辛辣刺激、燥热、肥腻、滋滞、海腥之品。