中老年妇女更应谨慎骨折?

　　中老年女性更易骨折的原因：　　1、与女性体内雌激素的变化有关。雌激素可以保持骨中钙的含量，保持骨的坚硬度。停经后妇女因卵巢分泌雌激素的减少，使骨钙流失，容易引起骨质疏松。有些女性因手术破坏了卵巢功能或因其它原因引起卵巢功能早衰，出现月经停止的现象，同样也容易得骨质疏松症。　　2、女人比男人缺乏运动，尤其缺乏户外运动。运动会刺激骨的代谢，增加骨量，并能减少脱钙；户外运动和日晒能增加维生素D合成，帮助钙储存。　　3、女人偏爱减肥，不吃早餐，正餐不按时，过度盲目减肥也容易导致骨质疏松。　　所以，骨质疏松尤其偏爱女性。这正是中老年以后女性更容易骨折的原因。