2022年07月14日 06:01
盆底肌协同失调 同类疾病
专家回答
刘颖琳 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
擅长：对妇产科的常见病，如女性生殖道感染、月经不调、不孕...
产后可以继续做盆底收缩训练的，如果因为其他原因来不了医院的话，也可以做肛门收缩的动作，互联网上都有很多关于盆底肌肉锻炼的。但是，如果有些妈妈真不会做这些动作，就一定要来找医生。
