腰部骨刺的治疗方法有哪些？

　　非手术治疗是腰部骨刺最常用的治疗方法，临床常用的中西医结合治疗的方法包括卧硬板床、中西药物治疗、中药外用、推拿、针灸疗法、理疗、神经阻滞、小针刀松懈术等，治疗的主要目的是缓解症状，回复腰椎活动功能，防止病情进展。 　　自我保健：每天坚持户外活动半个小时到一个小时，注意劳逸适度，适宜活动有打门球、打太极、散步、做健身操等。 推拿推拿疗法：达到舒筋活血、缓解肌肉痉挛疼呕吐，增强腰部活动度的作用，但注意手法宜轻柔。 　　理疗：可选用红外线、超短波、药物导入、温泉疗法等。 　　针灸疗法：取气海、关元、委中、阳陵泉、承山等。 　　药物治疗：口服一些消炎止痛药物即可。 　　枝川注射疗法：具有接触腰部肌肉痉挛和止痛的作用。 　　针刀疗法：此方法又叫闭合手术疗法，方法使用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切除、分离，以达到缓解痉挛、止痛的目的。 手术治疗腰部骨刺，这是最后的选择。