2022年07月14日 06:12
腰椎间盘突出 同类疾病
专家回答
徐洪璋 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
擅长:中西医结合治疗颈腰损伤、颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间...
孕妇患腰椎间盘突出宜采用保守治疗,首先注意饮食调整,应多吃花生、大豆、芝麻、粗米等富含维生素E的食物;多吃含钙类食物,如鱼、海带、牛奶等;充分摄取蛋白质,多食蔬菜、豆制品及水果,少吃肉及高脂肪类食物,避免因大便干燥致排便用力。 同时也要注意日常生活保健;包括卧床休息最好以平卧硬板床(可加软垫)为主,睡姿可为仰卧位、侧卧位,保持充足睡眠;急性发作期应尽量卧床休息,最好绝对卧床3周,由于孕妇腰部负荷重,卧床时间据情况还可延长。注意保暖防寒:季节交替,尤其是冬春过度时,气温变换频繁,需随时做好保暖防寒准备,以颈部、腰背部为重,适时增加衣物,以防感冒。