手足皲裂吃什么最好？

　　多吃通气血的食物，冬天不妨试试当归生姜羊肉等滋补的食物；多吃新鲜蔬菜和水果或含水分高的食物：如梨子、香蕉、苹果等，还有多吃维生素E丰富的食品，如鱼肝油等，对于疾病的康复有一定帮助；多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。易发生手足皲裂的患者在干燥寒冷的季节应适当吃些含油脂高的食品。病程较长或年老患者应该增加营养，滋补气血，吃一些如猪肝、猪皮、羊肉、阿胶之类的食品。另外，还需要注意，如果手足皲裂，还带有瘙痒感，有可能是皲裂性湿疹，就不要吃太多海鲜和发物。