有什么方法可以预防膨胀纹？

　　饮食方面切不可暴饮暴食，要以清淡饮食为主，减少油腻、动物性脂肪的摄取。多吃蔬菜水果和纤维食物。因为我们食用过多的油脂或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，易疲劳，还会造成脂肪囤积，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质或是热量低且营养丰富的水果、海鲜为主，促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。另外，记得不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。除此之外，坚持每天锻炼，增强皮肤弹性。