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肝火旺吃什么水果好?

1899年12月31日 16:00

重型牙髓-牙周炎 同类疾病

专家回答

池晓玲 主任医师

广东省中医院

擅长:辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法及药膳...

  肝火旺患者吃水果要引起注意, 有的水果属于热性水果,比如荔枝,橘子,菠萝,桂圆,石榴等。建议您在日常生活中可以多吃以下几种食物: 1、西瓜:有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。 2、草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。 3、西红柿:含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒,平肝去火。