恶性黑素瘤日常该如何预防？

　　恶性黑素瘤是由皮肤、粘膜、眼和中枢神经系统色素沉着区域的黑素细胞的恶性肿瘤。日常生活中预防恶性黑素瘤要从这几个方面入手：对恶性黑素瘤高危人群，要尽量避免日晒，使用遮阳屏进行遮阳，这是重要的、最有效的一级预防措施；做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗疾病；日常生活中认识到点掉痣不可以防癌，要注意少用物理或化学的刺激物来刺激痣，不能用刀割、盐腌以及激光和冷冻等局部刺激，这样长期而反复不良刺激容易导致正常色素痣恶变；同时注意饮食，少吃刺激性、高脂的食物。