冠心病人日常怎样护养？

2022年07月14日 06:12

专家回答

阮云军 副主任医师

中国人民解放军南部战区总医院

擅长：　　在高血压，冠心病和心力衰竭的诊疗方面具有较丰富...

　　冠心病患者要严格戒烟，最好不要饮酒，如果要饮酒也要讲究适量，葡萄酒、绍兴酒在100毫升以内60度白酒在25毫升以内，啤酒300毫升以内。日常还要注意运动，可以选择散步、太极拳、游泳、慢跑等，运动时间>3-5次/周，>30分钟/次，运动强度也要控制好，保持平安最高心率（170—年龄）。