乙肝运动方面有没有什么需要注意的？

　　一般的乙肝病人跟正常人都没什么差别，如果转氨酶特别高的就不要参加剧烈运动，多休息就可以了。就像郭亚兵副教授所说乙肝病毒携带者跟正常人基本一样，健康的生活习惯就可以了，比如作息规律、少熬夜、少饮酒、合理饮食;但是要定期监测，半年左右检查一下。对于肝炎经常活动的病人要遵医嘱，听医生治疗方案的放置。另外重要的就是要心态平和，不管别人怎么看，自己要先平和一点，不能自己吓自己，但是也不能过于放松，要科学地对待。