怎么尽早知道自己可能患有“甲减”呢？

请对照下面这几条简单自测： （1）乏力，常常犯困，嗜睡，容易疲劳，体力常常不支； （2）思维迟钝，经常走神、记忆力减退，反应迟钝； （3）体重增加、颜面部或肢体肿胀； （4）皮肤干燥发凉、粗糙脱屑、体毛稀疏； （5）畏寒、怕冷（穿得总比其他人要多，与气温不太合拍）； （6）情绪低落抑郁； （7）厌食、经常腹胀、便秘； （8）肌肉乏力、手足麻木； （9）血压偏低或心跳变慢； （10）女性出现月经紊乱或闭经，溢乳。