如何预防房颤的发生吗？

房颤的高危人群有抽烟、喝酒，现在中青年房颤的比例在增高，确实跟生活节奏有关系，睡不好觉，这些都是有关系的。这是美国的Framingham心脏研究表明，40岁及以上人群中，有将近1/4的人在一生中会得房颤，不是说这个人群有1/4会得，而是每个人有1/4的几率，这个情况下我们要重视房颤，而且要注意体力上的压力、精神上的压力，要适当减轻，远离房颤的威胁，有心脏病的尽量控制心脏病。