该怎么洗手才能有效防止病菌？

我们很多人知道饭前便后要洗手，往往在生活中忽略了便前也要洗手这一细节。图书馆看完书、坐公车后、点过钞票后、拿过食材后、烹饪完后都要牢记先洗手，特别是做完这些要进食前，一定要洗手。因为用直流水洗手，可洗去手上80%的细菌；如果用皂液双手搓洗15～20秒，再用直流水冲洗，可洗去手上99%的细菌。 提到洗手，很多人不以为然，要严格依照“六步洗手法”，即使时间达不到15秒以上，但是每个步骤都要做到，大拇指、手指间是容易隐藏细菌、病菌的地方，也是最容易被忽略搓洗的地方，所以一定要记住搓洗。还有手腕、手背、手弓指背等都要注意搓洗到。 银行柜员、医护人员、收银员、公车售票员等日常工作时不方便用直流水冲洗手，“建议单位或者个人备上一瓶免洗型消毒液”。