2016年12月29日 05:34
肥胖症 同类疾病
专家回答
谭荣韶 主任医师
广州市红十字会医院
擅长:糖尿病、慢性肾病、肥胖等代谢性疾病营养治疗、儿童、...
首先,可以通过BMI值的计算,判断一个人是否属于肥胖。体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,体重指数在18.5-23.9之间,属于正常范围;指数在24-28之间为超重,大于等于28时为肥胖。 又或者可以用腰围判断,在我国,男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm属于腹型肥胖。 另外还有内脏脂肪,一般而言,女性的体内脂肪约为30%,男性约为20%,如果超过这一标准,就需多加注意。