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减重手术后不同阶段的饮食要求有什么不一样?

2022年07月14日 06:12

肥胖症 同类疾病

专家回答

李青 副主任医师

南方医科大学南方医院

擅长:重症患者的肠内外营养支持;慢性肾功能衰竭患者的营养...

  术后营养管理分为3个阶段:早期(术后第2天至第3周);中期(术后3周至3个月);远期(3个月-2年)  早期营养管理:  术后次日:可酌情给予清流食,每15分钟给予1次  术后第2天至第3周:可进食食物的性质为全流食即液体食物。液体要求:无糖、无咖啡因;可使用水、无糖饮料,脱脂肉汤骨汤。进食频率和摄入量:每15分钟进水1次,每小时给予含热量的清流食1次(通常选用流质代餐),60ml/次。  全天液体量2000ml/日,蛋白质40-60g/日。流质代餐 15-23g suger/300ml, >13g protein/300ml  中期营养管理:  术后3周至3个月:食物性质由液体过渡为半流食---软食,可选择的食物种类:例如蛋白质食物有低脂奶酪,淡口味酸奶,鱼,蛋清,嫩软的瘦肉;主食包括发酵的松软的包子、馒头等;烹调加工方式将食物做成细、软、烂。避免难消化的食物:富含膳食纤维的蔬菜,硬果等。目标逐渐让胃肠道重新适应“食物”;蛋白质和液体摄入量仍然最为重要蛋白质摄入目标:40-60g/日液体目标:2000ml/日(无咖啡因,无糖,低热量)。进食频率:每3-4小时进餐;先摄入蛋白质食物;饭前饭后30分钟内避免饮水;认真咀嚼食物;每餐时间不少于20-30分钟;在食物中加入脱脂奶粉或蛋白粉,以提高蛋白质含量;术后三个月之内,避免酒精饮料;术后3个月之内,避免未经烹调的肉类;术后恶心呕吐,多数是因为进食不当。  术后远期营养管理:(3个月-2年)  食物性质由软食过渡为普食,逐步恢复正常进食。继续坚持进食与生活习惯改变,保证高蛋白、低脂肪、低糖、充足的维生素和微量元素,以及水分。  继续低脂低糖食物;进食时,先吃高蛋白食物;尽量摄入一些高纤维食物;每餐前后半小时以内不饮水;每餐量逐步增加;每日>2000ml无糖、无咖啡因、低热量液体;少饮酒或者不饮酒。