得了荨麻疹饮食要注意什么？有什么不能吃？

荨麻疹的病因是有很多的，所以每个人都要根据自身的特点，发病有没有规律性等，来制定自己要注意的事项。 第一，在饮食上，要尽量清淡，进食高蛋白食物时也要多留意，比如吃海鲜时会不会过敏。另外，尽量避免吃一些加了添加剂或防腐剂的食物，要多吃点新鲜食物。 第二，要注意有没有用药史，如果有，吃药的时候就要多留意一下药物成分。 第三，要看看有没有感染问题，比如身体不舒服时，你要多注意下，以免消化道或呼吸道的问题引起荨麻疹，还有蛀牙、口腔炎也会引起荨麻疹，所以这种情况下，就要及时进行诊治，这样才能有助于消除荨麻疹。 第四，是要避免冷热刺激，比如你的荨麻疹病因跟光有关的话，就要尽量避光避免晒太阳之类的；如果是压迫性引起的荨麻疹，你就要注意，不要坐太久，要随时变换体位，也不要让某个部位勒得太紧；如果是精神焦虑导致的荨麻疹，那你就要调节好，尽量让自己心情放松；如果是其他因素的话，就要保持室内和家具等的干净卫生，不要接触有过敏原的各类物质，保持室内温度的适宜，尽量不要喝酒，合理膳食，做好食物日记等。