腱鞘炎治疗方式有哪些？

腱鞘炎，对于症状不是很重时间不是很长的，通常我们还是采取保守治疗的，保守治疗主要包括以下几个方面，首先我们是要除诱发腱鞘炎的所有的病因，也是避免长时间的比如像握持、长时间的玩手机、敲键盘的这一类的导致损伤的运动；第二个方面是我们要进行适当的制动，可以采用一些支具比如像拇指的背伸的支具，还有指间关节固定的一些小的支具，达到局部的适度的制动休息；第三个方面，我们可以使用一些非甾体类的消炎镇痛药，口服包括局部外用可以达到缓解局部炎症减轻疼痛的作用；第四个方面是一些物理性的治疗，包括前面说的一些拉伸还有一些手法的推拿，还有比如像一些冲击波和微波的治疗，还有一类是中医治疗和最后是局部的封闭的治疗。