2019年02月25日 01:47
下腰椎损伤 同类疾病
专家回答
王瑾 副主任医师
广东省第二人民医院
擅长：从事针灸工作10余年，擅长各种针法治疗各种颈肩腰腿...
可以在床上做训练运动，比如平板支撑，或者有人适合做飞燕、做拱桥还有一些小动作，踢腿这些.可以在床上做锻炼，不会损伤到腰椎，又可以锻炼到腰的肌肉的运动，都可以做。
