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多囊卵巢综合征患者如何运动、饮食?

2022年08月24日 03:15

多囊卵巢综合征 同类疾病

专家回答

罗颂平 主任医师

广州中医药大学第一附属医院

擅长:以中医药防治流产、不孕症和月经病

多囊卵巢综合征是由于代谢紊乱引起的,患者多有肥胖、月经不调的表现,应注意做好体重管理,将BMI指数控制在合理范围之内。一般建议患者饮食清淡、规律作息、适当运动(建议每天进行1小时左右的有氧运动)。