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哪些运动对膝关节的损伤比较大?

2022年07月22日 04:15

保健 同类疾病

专家回答

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长:复杂创伤救治技术,复杂骨折、骨不连及感染的手术治疗...

容易造成膝关节运动损伤,即进行韧带断裂的损伤,一般是激烈的对抗性运动,如足球、篮球、橄榄球等。容易造成过度损伤性损伤的运动,包括长期过量的跑步、爬山、爬楼梯等,这些运动对膝关节都是不利的。