如何预防甲亢？

首先，情志改变与甲亢有密不可分的关系，甲亢病人会出现脾气急躁的症状。由于情志可诱发甲亢的发生，因此日常生活中应注意作息规律、避免过度焦虑或精神压力过大。 其次传统观点认为确诊甲亢后需要禁碘，但目前这种观点有所改变，实际上碘充足对各种甲状腺疾病都有一定的保护作用。因此，确诊甲后可维持正常饮食，无需严格禁碘。 最后，甲亢是消耗性的疾病，能量代谢较活跃，患者需进食易吸收的、蛋白质含量较高的食物来补充身体的消耗。