胃肠炎的注意事项有哪些

　　疾病不同有的时候在一些事情上的讲究也是不一样的，也就是说不同的疾病有不同的注意事项，今天小编就来给大家简单的讲解一下胃肠炎的注意事项有哪些?这些注意事项对于胃肠炎的治疗还是非常有作用的，希望大家可以重视起来，在日常生活中能够严格的遵守，接下来跟随小编一起来看看。

　　一旦得了急性肠胃炎，应该尽量卧床休息，并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因，因此，防止脱水是重要的环节。对严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。

　　补水也要注意，不要一味的喝白开水。好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。

　　一般在急性肠胃炎后5~7天内，根据每个患者的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭，即戒烟、酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。

　　一般先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才能开始正常饮食，并注意休息。

　　以上就是小编为大家总结的一些胃肠炎的注意事项，希望这些注意事项大家在日常生活中可以严格的遵守，保护好自己的身体健康。