大便稀怎么治疗？

　　大便稀也就是我们的大便不能成形，而且大家不要小看大便稀这个疾病，它很有可能是我们体内出现肠炎的信号之一，所以一旦发现大便稀这个现象的话，要赶紧去治疗它，那么针对于大便稀，我们应该要怎么治疗会比较好一些呢?

　　首先是改变现有生活方式，调理饮食 ，但凡脾虚之人，都伴有湿，而且多为寒湿。很多人不是大便天天都不成形，有个别时候也能成形。那就要对平常的生活留意一下，今天我们大便成形了，回想一下，我们昨天吃的是什么食物，把这个记录下来，以后就能慢慢找到规律了，反复验证哪种食物适合于你，毕竟，每一个人的体质是不一样的，因此，调理方案，只适应这一个人。

　　因此，自己才是医生。不要寄希望于某种药物，不管中药西药，都无法从根本上解决脾虚问题，你必须改变你现有的生活方式，尤其是从饮食上调理，这才是根本。生活方式的疾病，靠的是七分养。

　　其次是刮腹 ，每晚睡觉前，平躺在床上，用刮痧板(或用手)在腹部从头往脚的方向刮，记住，不要求刮出痧，以自己身体能承受为限，刮的次数和时间不限，只要是自己感觉舒服即可。刮一个月以后，你就会感觉肚子发热，同时肚子也会逐步变软，次日起来大便，你会感觉大便非常的好，好到冲过后马桶水都不会变色。

　　后是多动，中医认为，动则生阳。建议不要每天坐着。因为坐出来的病，是很难治的。有机会就要运动一下，可加快周身血液循环，会将体内的湿气去除。

　　以上就是大便稀如何治疗的介绍，大便稀很可能是患有肠胃炎了，一方面需要我们及时的去医院进行治疗，另一方面需要我们在平时进行上述的护理。