怎么才可以预防功能失调性子宫出血

　　很多患者朋友对功能失调性子宫出血应该都是有深刻印象的，这种疾病时间长了，对身体很多方面都会产生影响。很多朋友对于怎么才可以预防功能失调性子宫出血都很想了解，下面就让小编给大家普及一下相关内容。

　　正常月经周期是一种生物钟现象受内外环境因素的影响及神经内分泌的调节，使女性生殖生理、生殖内分泌功能遵循严格的生物节律，即出现明显的昼夜节律、月节律和季节律等。任何干扰月经神经内分泌调节的因素，均可以致月经失调和异常子宫出血。

　　应该要正确地认识青春期发育过程，合理地安排学习和生活。其次，青春期少女应了解有关青春期生长发育过程，月经是怎么回事，哪些因素会引起月经异常，应该怎么办。少女一般在13至16岁来月经。其中多数在初次行经后很快即建立了正常月经周期，按月行经;而少数由于其内分泌功能尚未完全成熟，可能出现月经紊乱现象。

　　还需要避免精神过度紧张、劳累、营养不良等可诱发此种现象发生。青春期少女一定要安排好学习和生活，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质，要保证足够的营养蛋白质、维生素、铁的摄入，避免生冷饮食。在出血时子宫腔内外相通，细菌因有很好的生长环境，将会迅速繁殖而致病。因此出血时要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品，行经期一定要每日清洗以去除血污。可用一些外阴清洁剂，也可用温开水清洗，但应避免盆浴。

　　怎么才可以预防功能失调性子宫出血的问题大家心里也有了了解，患者朋友不要有太大的心理负担，放松心情也是治疗的关键。